Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2017
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2017:
|
909 kkal
|
Lemak: 21,64g | Prot: 55,89g | Karb: 117,68g.
Makan Pagi: Granola, Yoplait Fromage Blanc Câlin 0%, Banane, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Makan Siang: Florette Le Chou Blanc, Carottes, Sojasun Steak de Soja Fines Herbes, Bio Village Farfalles au Blé Complet, Taillefine Fromage Blanc 0%. Makan Malam: Soupe butternut, carottes, patate douce. Camilan/Lainnya: Monoprix Bio Vollkornbrot. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marine.daul
|