Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2017
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2017:
|
726 kkal
|
Lemak: 34,59g | Prot: 63,48g | Karb: 39,41g.
Makan Pagi: Б.Ю. Александров Сырки "Суфле" с Ванилью. Makan Siang: Салат из Помидоров и Огурцов, Дорадо. Camilan/Lainnya: Орехи Кешью, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 2427362
|