Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2017
|
41 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2017:
|
1202 kkal
|
Lemak: 35,76g | Prot: 40,64g | Karb: 195,53g.
Makan Pagi: Фабрика Имени Крупской Шоколад с Шоколадной Начинкой, Апельсин, Финик, Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Dalla Costa Спагетти из Цельнозерновой Пшеницы, Щи. Makan Malam: Зеленое Яблоко, Апельсин, Огурец (без Кожуры), Спаржа по-Корейски, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Alpen Gold Dark Темный Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nastya15102003
|