Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2017
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2017:
|
1292 kkal
|
Lemak: 58,58g | Prot: 112,02g | Karb: 72,17g.
Makan Pagi: Яйцо, Агент-Продукт Арахисовая Паста Кремовая, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Makan Siang: Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная, Филе Курицы Птицефабрика Северная. Makan Malam: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский, Bombbar Протеиновый Батончик Банановый Пудинг с Манго. Camilan/Lainnya: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо, Авокадо Авокадо. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Светланка3
|