Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2017
|
99,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2017:
|
2252 kkal
|
Lemak: 100,87g | Prot: 88,34g | Karb: 243,10g.
Makan Pagi: Ja! Jagdwurst, Aprikosenkonfitüre, REWE Vollkorntoast. Makan Siang: Rinderroulade, Kühne Rotkohl das Original, Pellkartoffeln, Gut & Günstig Rückenspeck. Makan Malam: Schmalz, Gut & Günstig Weizenbrötchen, REWE Leberwurst, Blutwurst, Metzger Schweinefleisch, Mett. lagi...
|
Memperoleh 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan combatiente
|