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79,4 kg Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.    Sisa: 14,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu


Komentar 
Auf geht's in den Kampf.wir sind dabei😊 
12 Nov 17 oleh anggota: memyselfandi 79
Danke für deine tollen Worte ☺️ 
12 Nov 17 oleh anggota: Jäzmän
wie ist es mittlerweile? 
13 Nov 17 oleh anggota: memyselfandi 79
Gestern war es echt schlimm. Hab viele schlechte Neuigkeiten bekommen und dann zusätzlich hatte ich mich auf die Waage gestellt.  
13 Nov 17 oleh anggota: Jäzmän
oh das war sicher sehr blöd nicht aufgeben.wenn du dich auskotzen willst ?...... ansonsten viel kraft und gute Gedanken kommen sicher wieder bessere Zeiten... 
13 Nov 17 oleh anggota: memyselfandi 79
Ich schätze es sehr, dass ich mich hier mitteilen kann. Momentan ist es gerade ok. Was mich aber trotzdem interessieren würde: Gibt es auf FS die Möglichkeit privat zu chatten? Liebe Grüße  
13 Nov 17 oleh anggota: Jäzmän
ja gibt es über PC aber nur glaube ich ich habs anders noch nicht hinbekommen ..... 
13 Nov 17 oleh anggota: memyselfandi 79
Oh ok. Ich poste die Frage nochmal, vielleicht kennt eine Person noch einen anderen Weg. 
13 Nov 17 oleh anggota: Jäzmän

     
 

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