Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2017
|
98,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2017:
|
980 kkal
|
Lemak: 28,98g | Prot: 53,17g | Karb: 126,19g.
Makan Pagi: Tea with Semi-Skimmed Milk, Tesco Strawberry Jam, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Kingsmill Medium 50/50 Bread. Makan Siang: Chocolate Cake (with Chocolate Icing), Iceland Chicken Roast Dinner. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alliballibee
|