Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2017
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2017:
|
421 kkal
|
Lemak: 22,79g | Prot: 18,61g | Karb: 37,02g.
Makan Malam: Яблоки Бабушки Смит, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Arla Моцарелла Мини, Spilva Салатный Соус Бальзамико, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Салат Овощной. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Я тоже худею к нг, мои результаты -3.8 кг за 2 недели😏
13 Nov 17 oleh anggota: lubimaya-kisa
|
Ого, а я только начала. Какая цель к нг?
13 Nov 17 oleh anggota: wonder_julia
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wonder_julia
|