Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2017
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2017:
|
2107 kkal
|
Lemak: 132,67g | Prot: 50,11g | Karb: 192,84g.
Makan Pagi: Äpfel, Banane, Berschneider Nußschinken , REWE Leberwurst, Goldähren Bauernschnitten , Dolce Gusto Dallmayer Crema D'oro. Makan Siang: Heinz Tomato Ketchup, Bratwurst, Mayonnaise, Aldi Kroketten. Makan Malam: Schwarzwälder Kirschtorte. Camilan/Lainnya: Clarky's Erdnüsse im Teigmantel, Farmer Cashewkerne, Gut & Günstig Mini Windbeutel, Pringles Paprika. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NadineM2907
|