Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2017
|
40,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2017:
|
1183 kkal
|
Lemak: 36,18g | Prot: 78,26g | Karb: 137,82g.
Makan Pagi: Яблочный Пирог, Семенишна Молоко 2,5%, Гречка Вареная, Пахлава, Чай с Молоком. Makan Siang: Яблочный Пирог, Белое Мясо Индейки, Шоколадница Пахлава, Поджаренный Белый Хлеб, Увелка Гречка Вареная, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей. Makan Malam: Чернослив, Nestle Фитнес Батончик с Цельными Злаками, Куриное Филе Вареное, Абсолют Снежок, Семенишна Творог Обезжиренный, Джемы и Варенья. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan poordory
|