Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2017
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2017:
|
1146 kkal
|
Lemak: 26,64g | Prot: 52,96g | Karb: 169,18g.
Makan Pagi: Clementinen, Elite Bircher Müsli, Paulus Heidelbeeren, Bananen, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Makan Siang: Barilla Fusilli, Hackfleisch Gemischt , Olive. Camilan/Lainnya: Milbona Fettarmer Joghurt Himbeere. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bomi1972
|