Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2017
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 23 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2017:
|
896 kkal
|
Lemak: 31,28g | Prot: 36,18g | Karb: 121,60g.
Makan Pagi: Coca-Cola Coca-Cola, Banana, Arroz Branco (Cozido), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Wafers de Chocolate, Lacta Bis, Nestlé Barra de Cereal Nesfit Banana, Aveia e Mel, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Óleo Vegetal. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan anabueno483
|