Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2017
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2017:
|
2438 kkal
|
Lemak: 51,28g | Prot: 160,97g | Karb: 314,72g.
Makan Pagi: Banane, Lidl Laugenbrötchen, Kartoffelbrötchen, Ei, Hofmaier Truthahnbrust. Makan Siang: Karotten, Gartenkrone Erbsen Sehr Fein. Makan Malam: Himbeeren, Korn Mühle Vollkorn Trauben Nuss Müsli, Be Light Magerquark. Camilan/Lainnya: Choceur Feinherb Nuss, Aldi Dominosteine, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stingray94
|