Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2017
|
85,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2017:
|
528 kkal
|
Lemak: 28,18g | Prot: 35,19g | Karb: 38,70g.
Makan Pagi: Café, Abacaxi, Hortelã, Kero Coco Água de Coco, Couve Manteiga Crua. Makan Siang: Abacate, Super Frango Linguiça de Frango Churrasco, Tomates, Alface. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Edu vale
|