Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2017
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2017:
|
821 kkal
|
Lemak: 17,06g | Prot: 105,72g | Karb: 61,31g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Юбилейное Печенье Постное, Кофе (из Молотых Зерен), Полная Крынка Сырок Творожный с Изюмом 5%. Makan Siang: Фрегат Тунец Натуральный. Makan Malam: Geneticlab Протеин Ваниль, Домик в деревне Молоко 0,5%. Camilan/Lainnya: Зеленый Чай, Полная Крынка Сырок Творожный с Изюмом 5%. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lassie231
|