Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2017
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2017:
|
843 kkal
|
Lemak: 62,76g | Prot: 46,62g | Karb: 21,03g.
Makan Pagi: SM Ryki Ser Rycki Edam, Morliny Frankfurterki, Ogórek (ze Skórką), Kierzel Chleb Żytni. Makan Siang: Ocet, Lubię Kiełbasa z Czosnkiem, Piotr i Paweł Mieszanka Chińska, Pastani Makaron Rurki. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vibo69
|