|
Bez treningów od poniedziałku...
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2017:
|
1822 kkal
|
Lemak: 137,18g | Prot: 97,50g | Karb: 46,65g.
Makan Pagi: Bakallino Śliwki Suszone, Kraina Wędlin Boczek Wieprzowy, Sałatka Jarzynowa, Jajko, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Makan Malam: Smalec, Tesco Udziec Wołowy, Cukinia, BioAvena Mąka Kokosowa, Naturavena Mąka Konopna, Jajko. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mal_07
|