Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2017
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2017:
|
797 kkal
|
Lemak: 29,89g | Prot: 70,48g | Karb: 58,85g.
Makan Pagi: Зеленый Великан Фасоль Кидни, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо. Makan Siang: Махеевъ Горчица, Хлебзавод 3 Хлеб Спортивный , Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Вареное Яйцо, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Хурма, Киви, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elvirex
|