Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2017
|
44,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2017:
|
1006 kkal
|
Lemak: 30,61g | Prot: 63,18g | Karb: 120,98g.
Makan Pagi: Простоквашино Кефир 2,5%, Ого Отруби Ржаные. Makan Siang: Ржаной Хлеб, Щи с Мясом. Makan Malam: Жареная или Запеченная Курица, Картошка Печеная. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Виноград. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lisa_Kholmogorova
|