Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2017
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2017:
|
1164 kkal
|
Lemak: 86,73g | Prot: 80,32g | Karb: 26,67g.
Makan Pagi: Творог 18%. Makan Siang: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Индейка Отварная. Makan Malam: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Ашан Кокосовая Стружка, Valmiera Кефир 2%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lalalups&
|