Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2017
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1490 kkal
|
Lemak: 39,89g | Prot: 85,43g | Karb: 190,13g.
Makan Pagi: Estrogonofe de Frango, Salgado Maromba Coxinha Maromba. Makan Siang: Arroz Branco (Longo). Makan Malam: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Camilan/Lainnya: Mabel Biscoito Recheado Sabor Chocolate. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helen.Nunes
|