Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2017
|
105,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 46,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2017:
|
1006 kkal
|
Lemak: 57,58g | Prot: 56,41g | Karb: 67,72g.
Makan Pagi: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener. Makan Siang: Applebee's Sriracha Shrimp. Makan Malam: Broccoli Flower Clusters, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked). Camilan/Lainnya: Zephyrhills Natural Spring Water (16.9 oz). lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Donna Cook RN
|