Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2017
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2017:
|
1306 kkal
|
Lemak: 73,44g | Prot: 85,97g | Karb: 79,87g.
Makan Pagi: Manteiga (com Sal), Presunto Picado, Aipim (Cozido), Ovo Frito, Café, Sadia Queijo Prato Lanche. Makan Siang: Camarão Seco, Cepêra Azeite de Dendê, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Fradinho. Makan Malam: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Abará. Camilan/Lainnya: Bolo de Chocolate Low Carb. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rita santana55
|