Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2017
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2017:
|
1417 kkal
|
Lemak: 68,40g | Prot: 100,51g | Karb: 94,67g.
Makan Pagi: Кофе, Яйцо, Творог 9%, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао. Makan Siang: Сыр Пармезан (Твердый), Куриное Филе, Дикси Рис Круглозерный, Astoria Соус Ореховый, Креветки (Вареные или на Пару), Лосось, Угорь, Сливочный Сыр. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rafinha12
|