Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2017
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2017:
|
1785 kkal
|
Lemak: 76,91g | Prot: 64,87g | Karb: 160,06g.
Makan Pagi: Мёд, Бутерброд с Маслом, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе Вареный с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Лагман, Майонез, Плов с Курицей. Makan Malam: Коломенское Лаваш Тандырный, Ролл с Огурцом, Кефир 1%, Кофе Вареный с Молоком и Сахаром, Белочка Семечки Жареные, Ролл Калифорния. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alenawz1
|