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👎👎👎
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94,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 10 November 2017:
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1853 kkal
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Lemak: 73,77g | Prot: 50,46g | Karb: 121,00g.
Makan Pagi: Mischkornbrot, Kaffee, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter. Makan Siang: Weizenbrötchen, Wiener Würstchen. Makan Malam: Dulano Braunschweiger Mettwurst Fein, REWE Bio Emmentaler, Weizenbrötchen, Köstritzer Kellerbier. Camilan/Lainnya: Wolf Thüringer Zungenwurst, Weizenbrötchen, Köstritzer Kellerbier. lagi...
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Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Das wird schon wieder. Nicht verrückt machen lassen. Wünsch dir noch einen schönen Tag😘
10 Nov 17 oleh anggota: ChipBobo
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Das hast du schnell wieder runter die paar gramm😉wünsche dir einen schönen Tag🙋
10 Nov 17 oleh anggota: sandram.80
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Werd scho werrn lieber Ernst. Irgendwann gehts abwärts. ☄
10 Nov 17 oleh anggota: schnorra
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Guten Morgen ,lass den Kopf nicht hängen es wird schon habe Geduld du bist doch ein Franke.😘😘🙋
10 Nov 17 oleh anggota: emmra
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Sejarah Berat Badan ernesto.julian
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