Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2017
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 25,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2017:
|
2385 kkal
|
Lemak: 95,23g | Prot: 98,22g | Karb: 157,05g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком. Makan Siang: Аджика, Капуста маринованная, Белый Город Сливки 33%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Виктория Картофель Запеченный. Makan Malam: Виноград, Сыр домашний, Грецкие Орехи, Коньяк, Молоко (Цельное Молоко), Сахар, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Халва, Кофе с Молоком, Яблоко Желтое, Белый Город Сливки 33%, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sennikovanatasha09
|