Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2017
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 23,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2017:
|
618 kkal
|
Lemak: 11,96g | Prot: 40,20g | Karb: 91,66g.
Makan Pagi: Кофе, Помидоры, Novus Чиабатта Темная, Омлет с Молоком. Makan Siang: Картошка Печеная, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Makan Malam: Круазетт Хлебцы Многозерновые Тонкие, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OYaKovalchuk
|