Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2017
|
46,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2017:
|
894 kkal
|
Lemak: 25,72g | Prot: 66,97g | Karb: 93,73g.
Makan Pagi: Хлебец, Творог (Обезжиренный), Мёд, Кофе с Молоком. Makan Siang: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Запеченная или Жаренная Рыба. Makan Malam: Жареное Яйцо без Жира, Огурец (без Кожуры), Кофе с Молоком, Помидоры, Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Рыба Копченая, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, XXL Power Protein Bar Cocos, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Dianashubina_
|