Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2017
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2017:
|
1319 kkal
|
Lemak: 20,09g | Prot: 27,82g | Karb: 268,78g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Зефир в Шоколаде, Шоколадный Кекс, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Чай с Медом, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Салат из Капусты и Огурца, Домашние Гарниры Гречка с Овощами в Томатном Соусе. Makan Malam: Чай с Молоком, Конфета, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Рис Вареный, Желтая Зимняя Тыква. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Ростагроэкспорт Компот Вишневый, Лакомо Йогурт 2%, Яблоко Голден. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thesun94
|