Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2017
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76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 09 November 2017:
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1625 kkal
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Lemak: 83,22g | Prot: 160,74g | Karb: 53,77g.
Makan Pagi: Montino Queso Semiduro, Tortiricas Tortillas, Huevo Frito, Nutri Huevo C.R Huevo de Pastoreo, Chile Serrano, Cebollas, Champiñones Cocidos, Carrington Farmas Aceite de Coco Organico. Makan Siang: Bistec de Res, Pepino (con Cáscara), Cebollas, Chile Serrano. Makan Malam: Tomates, Atun Pronto Atun Pronto en Aceite, Pan Bimbo Integral Pan Integral Bimbo Grano Entero, del Prado Queso Semiduro Prado C.R, Xtreme Whey, Banano. lagi...
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Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan davidantonio22
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