Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2017
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2017:
|
1379 kkal
|
Lemak: 65,51g | Prot: 69,05g | Karb: 130,83g.
Makan Pagi: Kaffee, Alnatura Agaven Dicksaft, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%, Salz, Himbeeren, Heidelbeeren, Aldi Kalifornische Walnusskerne. Makan Siang: Aldi Bacon, Schweinefilet, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Frischkäse, Schlagsahne, Frikadelle, Lauchzwiebeln, Rote Paprika, Tomaten, Linessa Mozzarella Light. Makan Malam: Bierbrot, Butter, Meine Käserei Gouda, Aldi Putenbrustfilet. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Trixi van Bommel
|