Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2017
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2017:
|
2111 kkal
|
Lemak: 107,31g | Prot: 122,68g | Karb: 156,97g.
Makan Pagi: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком, ЗАО «Урсус» Масло Сливочное 72,5%, Приправыч Ванильный Сахар. Makan Siang: "Султан" Изделия Макаронные Перья, Куриная Печень. Makan Malam: АО «АПК «Адал» Кефир 2,5% Жирность, Холодец. Camilan/Lainnya: Эмир Сметанковый Сыр , Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Эклер, Яшкино Конфета Чио Рио, Аксай Нан Баранки "Ванильные". lagi...
|
Memperoleh 9,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan shevyakova_valeriya
|