Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2017
|
102,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2017:
|
1622 kkal
|
Lemak: 46,77g | Prot: 105,72g | Karb: 194,75g.
Makan Pagi: Kamps Mehrkornbrötchen, Tomaten, Lätta Halbfettmargarine, Roggenbrötchen, Milbona Gouda Holland Mittelalt. Makan Siang: Fitline Proshape, Banane. Makan Malam: Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet Gebraten, GutBio Vollkorn Penne. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haseeins
|