Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2017
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2017:
|
1164 kkal
|
Lemak: 46,43g | Prot: 76,05g | Karb: 112,65g.
Makan Pagi: Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Пирог с Орехами, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Конина, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Makan Malam: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lalalups&
|