Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2017
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2017:
|
1778 kkal
|
Lemak: 78,38g | Prot: 59,81g | Karb: 216,74g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном и Сахаром, Липтон Айс Ти Чай с Лимоном, Кукурузная Каша на Молоке, Финик. Makan Siang: Рот Фронт Конфета Маска, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Makan Malam: Липтон Айс Ти Чай с Лимоном. Camilan/Lainnya: Данон Йогурт Творожный, Котлета Говяжья, Творог 5%, Красное Яблоко, Рот Фронт Конфета Маска, Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nani888
|