Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2017
|
101,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2017:
|
1956 kkal
|
Lemak: 81,95g | Prot: 147,36g | Karb: 149,43g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Andechser Natur Bio Buttermilch. Makan Siang: Club Sandwich, Alnatura Tomatensaft. Makan Malam: REWE Bio Emmentaler, Frischkäse, Wasa Roggen Traditionell, Mangos, Myprotein Biltong. Camilan/Lainnya: Veganz Wirsing Chips. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maline75
|