Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2017
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2017:
|
2787 kkal
|
Lemak: 56,67g | Prot: 110,41g | Karb: 171,38g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде, Малина (Несладкая, Замороженная). Makan Siang: Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Makan Malam: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Сыр Пармезан (Твердый), Лента Булочка Французская Штучка , Perini шампанское брют
, Желтая Зимняя Тыква. Camilan/Lainnya: Сосиски Молочные, Сыр Пармезан (Твердый), Майонез, Barilla Макароны Отварные, Сушки, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Twinlab Изолят. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eva.sar
|