|
doing good and very motivated
|
105,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 26,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2017:
|
1261 kkal
|
Lemak: 65,36g | Prot: 66,11g | Karb: 135,99g.
Makan Pagi: Kroger Fully Cooked Bacon, Scrambled Egg. Makan Siang: Cottage Cheese, Good Sense Almond Pizazz. Makan Malam: IHOP Belgian Waffle with Butter. Camilan/Lainnya: Pop Weaver Butter Microwave Popcorn (Popped), Weight Watchers Ice Cream Bars - Giant Chocolate Fudge, Weight Watchers Ice Cream Bars - Giant Chocolate Fudge, Weight Watchers Ice Cream Bars - Giant Chocolate Fudge. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lynnybird
|