Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2017
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2017:
|
1295 kkal
|
Lemak: 36,45g | Prot: 83,16g | Karb: 156,75g.
Makan Pagi: Zitronensaft, Kaffee, Äpfel, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%, Alnatura Agaven Dicksaft, Salz, Aldi Kalifornische Walnusskerne, Heidelbeeren. Makan Siang: Meine Käserei Gouda, Hähnchengeschnetzeltes, Teriyakisoße, Aldi Feldsalat, Rucola, Honig-Senf-Dressing. Makan Malam: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, GutBio Honig Cremig, Aldi Harzer Käse, Landbäckerei Weizenmischbrot, Milbona Leichter Körniger Frischkäse. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Trixi van Bommel
|