Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2017
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2017:
|
1945 kkal
|
Lemak: 97,91g | Prot: 83,36g | Karb: 177,41g.
Makan Pagi: Mandeln, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Kaffee mit Milch, Haselnüsse, Haselnüsse, Milbona Quark 40% Fett, Edeka Erdbeeren Tiefgefroren, Alpro Soya Cashewmilch, Edeka Kokos Raspeln. Makan Siang: Schokoladencroissant. Makan Malam: Barilla Fusilli, Rinderhackfleisch. Camilan/Lainnya: Lindt Creation Haselnuss De Luxe, Kinder Milchschnitte. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Juls4181
|