Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2017
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2017:
|
1663 kkal
|
Lemak: 114,02g | Prot: 69,08g | Karb: 101,16g.
Makan Pagi: Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Fleischsalat, Edeka Eiweißbrot, Dolce Gusto Dallmayer Crema D'oro. Makan Siang: Gekochtes Sauerkraut, Bratwurst, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Makan Malam: Goldland Waldhonig, Aldi Magerquark, Gloria Fleischsalat, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Wasa Sesam Knäckebrot (30g). Camilan/Lainnya: Thomy Delikatess-Mayonnaise, Hartgekochtes Ei, Dolce Gusto Café Au Lait. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NadineM2907
|