Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2017
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,7 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2017:
|
998 kkal
|
Lemak: 56,08g | Prot: 56,74g | Karb: 64,71g.
Makan Pagi: Рублевский МПЗ Колбаса Украинская Жареная, Сало. Makan Malam: Гроспирон Пломбир на Сливках в Вафельном Брикете, Белый Город Молоко 2.5%, Вареное Яйцо, Сысертский Хлебокомбинат Хлеб Чусовской. Camilan/Lainnya: Сырнички. lagi...
|
|
1663 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 59 menit, Istirahat - 15 jam dan 1 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annrooo
|