Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2017
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2017:
|
1416 kkal
|
Lemak: 54,67g | Prot: 48,94g | Karb: 177,79g.
Makan Pagi: Milbona Mandel Drink, Nutella Nutella, Mövenpick Erdbeermarmelade, Grafschafter Weizenknusperbrot. Makan Siang: Heinz Tomato Ketchup, Philadelphia Balance, Dulano Delikatess Hähnchenbrust Classic, Dulano Truthahnsalami (9g), Lidl Weltmeisterbrot. Makan Malam: Mamma Gina Mini Pizza Salami, Dr. Oetker Ristorante Piccola Salame. Camilan/Lainnya: Sondey Grandino Soft Baked Triple Choc, Milbona Mandel Drink. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mammma15
|