Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2017
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2017:
|
607 kkal
|
Lemak: 16,67g | Prot: 56,64g | Karb: 57,72g.
Makan Pagi: Aldi Eiweißbrot (35g), Wiesenländer Wiesenländer Leicht, Marmeladenkonserven, Aldi Deutsches Corned Beef, Chia-Samen, Magerquark, Pflaumen. Makan Siang: Aldi Eiweißbrot (35g), Mühlen Gold Rheinisches Vollkornbrot ohne Kruste, Wiesenländer Wiesenländer Leicht, Chia-Samen, Aldi Magerquark, Pflaumen, Biac Fettarmer Joghurt Pur. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soclaudia
|