Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2017
|
126,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,1 kg.
Sisa: 49,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2017:
|
1548 kkal
|
Lemak: 57,34g | Prot: 81,95g | Karb: 178,58g.
Makan Pagi: Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Зеленый Чай, Залесский Фермер Зерненый Творог 5%, Окей Ананас Сушеный, Zero Низкокалорийный Сироп Малина. Makan Siang: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Кофе Латте, Слобода Майонез, Редька, Морковь, Зеленое Яблоко, Капуста. Makan Malam: Чай, Мёд, Dr. Korner Клюквенный Злаковый Коктейль, Hochland Сыр Творожный с Зеленью, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Банан, Зеленое Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталия Ф
|