Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2017
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2017:
|
1543 kkal
|
Lemak: 58,29g | Prot: 94,92g | Karb: 158,53g.
Makan Pagi: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком, Приправыч Ванильный Сахар, ЗАО «Урсус» Масло Сливочное 72,5%, Адал Молоко Коровье Натуральное 3,2%. Makan Siang: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Куриная Печень. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью). Camilan/Lainnya: Морковь, Морковь, Адал Молоко Коровье Натуральное 3,2%, Сахарное Печенье (с Маргарином). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan shevyakova_valeriya
|