Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2017
|
91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2017:
|
1443 kkal
|
Lemak: 59,87g | Prot: 40,77g | Karb: 180,97g.
Makan Pagi: Netto Frische Weidemilch 3,8%, Kaffee mit Milch, Innocent Orangensaft, Elite Bircher Müsli. Makan Siang: Sontner Sahne Joghurt Mild Erdbeere, Uncle Ben's Express Mediterran. Makan Malam: Rama Balance, Grünländer Gartenkräuter, Harry Vital-Brot. Camilan/Lainnya: Kinder Schokolade. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bomi1972
|