Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2017
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2017:
|
1009 kkal
|
Lemak: 34,83g | Prot: 48,46g | Karb: 127,90g.
Makan Pagi: Grany Barre Noisette. Makan Siang: Clémentines, Pain de Blé Concassé, Carottes, Oeuf Mollet, Champignons de Paris (Sautés), Pommes de Terre Sautées. Makan Malam: Parmesan Râpé Sec, Macaroni, Hereford Corned Beef. lagi...
|
|
1435 kkal
|
Latihan:
Perlombaan - 17 menit, Istirahat - 14 jam dan 43 menit, Tidur - 9 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Léopoldine
|