Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2017
|
101,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2017:
|
1402 kkal
|
Lemak: 73,21g | Prot: 88,07g | Karb: 68,84g.
Makan Pagi: REWE Beste Wahl Gouda Holland Jung, Frico Gouda Mittelalt, Kaufland Weltmeisterbrot, Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Eiweißbrot (35g). Makan Siang: K-Classic Bockwurst, Fitline Proshape. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haseeins
|